Äta Clean

Tips – baka utan vitt socker på nyhetsmorgon

Vill dela med mig av ett tips om ni missade detta på nyhetsmorgon igår.  Emelie Holm är med och tipsar om bakning utan vitt socker.

Älskar Peter Jidhes kommentar:
”Det är onödigt med vitt socker, tycker jag”

Det är verkligen så. Det finns så många bättre sätt att få den söta smaken men med annan näring som gör din kropp gott. Genom att söta dina chokladbollar med dadlar istället för med strösocker så får dina smaklökar den goda söta smaken och din kropp får en boost av bland annat kalium, järn och mängder av vitaminer och mineraler. Erkänn bra!

Men kakor och bakat är inte varje-dag-mat även om det är ”mindre onyttigt”. 

Välj smart när du väljer att njuta lite extra!

Länk till klippet HÄR.

 

 

emelie holm

Annat som kan intressera

Inga kommentarer

Lämna ett svar